Assistentti oman työn rajaajana: Kuinka sanon taitavasti ei ja kyllä? 

  • Opi tunnistamaan omat rajasi ja niiden merkityksen työhyvinvoinnille
  • Opi sanomaan ”ei” ja ”kyllä” taitavasti tilanteen ja tavoitteiden mukaan
  • Saa keinoja perustella päätöksiäsi rakentavasti ja selkeästi
  • Ymmärrä, miten rajojen asettaminen tukee työhyvinvointia ja tuloksellisuutta
  • Soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa ajanhallinta- ja vuorovaikutustaitojaan

Koulutukseen sisältyvät teemat:

neuvottelutaidot
ajanhallinta
työhyvinvointi
vuorovaikutustaidot
tilannetaju
viestintä
Write your awesome label here.
Suomenkielinen
taso:
SYVENTÄVÄ
kesto:
25 min

kohdennettu
kaikille

Kouluttaja: Eveliina Holmgren

Eveliina Holmgren on Terveystalon organisaatiopsykologi ja kirjan Yksi inhimillinen tehokkuus (2023) kirjoittaja, joka on erikoistunut työn tyytyväisyyden taitoihin ja kestävän, hyvinvoivan työelämän rakentamiseen sekä toiminut myös psykologian opettajana ammattikorkeakoulussa.

Koulutukseen sisältyy

  • 2 osiota ja 5 monivalintakysymystä
  • 19 minuuttia video-oppimateriaalia
  • Joustava aikataulu – opiskele omaan tahtiin
  • Tekstitykset tulossa pian

Opi hallitsemaan omaa ajankäyttöä ja rajaamaan työtehtäviä taitavasti

Koulutus tarjoaa käytännönläheisiä keinoja tunnistaa ja sanoittaa omat rajat työssä. Opit, miten voit sanoa ”kyllä” ja ”ei” rakentavasti niin, että työnhallinta paranee ja yhteistyö säilyy hyvänä – myös kiireessä ja paineen alla.

Vahvista vuorovaikutus- ja neuvottelutaitojasi

Kurssi auttaa kehittämään kykyäsi perustella päätöksiä ja tehdä rajauksia ilman konflikteja. Harjoittelet viestintää, joka tukee sekä omaa työhyvinvointiasi että tiimin toimivuutta, ja opit hyödyntämään erilaisia tilanteen mukaan sopivia ilmaisuja.

Koulutuksen sisältö

Kouluttajasta

Eveliina Holmgren

Organisaatiopsykologi & yksi Inhimillinen tehokkuus (2023) kirjan kirjoittajista

Eveliina toimii organisaatiopsykologina Terveystalossa. Hän on kiinnostunut konkreettisista asioista, joilla voimme yhdessä rakentaa kestävää ja hyvinvoivaa työelämää. Jotta jaksamme tehdä työtämme eläkeikään, tarvitsemme oman ammattimme ja työtapojemme jatkuvaa kehittämistä. Eveliina on kirjoittanut kirjan työn tyytyväisyyden taidoista. Työn tyytyväisyyden taidot liittyvät yksilön ja työpaikan tapoihin tehdä työtä niin, ettei työn mielekkyys ja ilo katoa kiireeseen ja suorittamisen sumuun. Eveliina on toiminut myös psykologian opettajana ammattikorkeakoulussa. 
Patrick Jones - Course author