MIKROVERKKOKURSSI

Työn haasteet aivojen tietojenkäsittelylle

  • Nykytyö kuormittaa aivoja yhä enemmän. Keskeytykset, jatkuva informaatiotulva ja ajattelutyön vaatimukset haastavat keskittymistä, muistamista ja päätöksentekoa. Moni kokee, ettei työssä ole riittävästi aikaa ajatella, vaikka juuri ajattelu on työn ytimessä.

    Kurssi auttaa ymmärtämään, miten aivot käsittelevät tietoa ja miksi tiedonkäsittely kuormittuu työarjessa. Opit tunnistamaan tiedonkäsittelyn keskeiset vaiheet ja niiden rajoitteet sekä hahmottamaan, miten oma työympäristö vaikuttaa ajatteluun ja keskittymiseen.

Teemat

aivoterveys
kuormitus
työnhallinta
jaksaminen
hyvinvointi
keskittyminen
Write your awesome label here.
KOULUTTAJA

MARI LAARI

Organisaatiopsykologi ja työterveyspsykologi

  • 3 moduulia 
  • Monivalitatehtäviä ja tiivistelmät kurssin keskeisistä opeista
  • Suomenkielinen. Tekstitykset tulossa pian
  • Joustava aikataulu – opiskele omaan tahtiin.
    Koulutuksen kokonaiskesto n. 30min

Ymmärrä aivojen toimintaa ja ajattelutyön kuormitusta

Kurssi auttaa ymmärtämään, miten aivot käsittelevät tietoa ja miksi ajattelutyö kuormittaa nykypäivän työelämässä.

Saat selkeän kokonaiskuvan havainnoinnista, tarkkaavaisuudesta ja muistista sekä niiden merkityksestä työssä. Opit tunnistamaan, miten työympäristö, keskeytykset ja työn vaatimukset vaikuttavat aivojen toimintaan ja työkykyyn.

Tunnista tiedonkäsittelyn rajat ja niiden vaikutukset

Kokonaisuus avaa, miksi havaitseminen ei ole täysin luotettavaa ja miksi muistaminen voi olla haastavaa.

Ymmärrät työmuistin rajallisuuden ja pitkäkestoisen muistin toimintaperiaatteet sekä sen, miksi tieto ei aina ole helposti saatavilla. Näin pystyt arvioimaan tiedonkäsittelyn rajoitteita omassa työssäsi ja hahmottamaan, miten ne vaikuttavat ajatteluun ja päätöksentekoon.

Kurssin sisältö

Kouluttaja

MARI LAARI

Organisaatiopsykologi ja työterveyspsykologi
Organisaatiopsykologina ja työterveyspsykologina Mari tukee organisaatioita kaikilla tasoilla – yksilöistä johtoon – luomaan kestävää hyvinvointia ja menestystä. Hän auttaa kehittämään työtapoja, johtamista, kulttuuria ja palautumista, mikä näkyy konkreettisesti esimerkiksi parantuneena työtyytyväisyytenä ja vähentyneinä sairauspoissaoloina.


Marin vahvuutena on psykologian syvällinen ymmärrys yhdistettynä käytännönläheiseen organisaatiokonsultointiin ja työnohjaukseen. Hän herättelee kuulijoita oivaltamaan, miten työtä muokkaamalla ja omia arvoja hyödyntämällä voidaan lisätä mielekkyyttä ja vähentää kuormitusta jatkuvassa työelämän muutoksessa.
Patrick Jones - Course author